例年よりも暖かめで天気にも恵まれましたお正月休みでしたが、皆様ごゆっくりされましたでしょうか。

お正月休みは普段よりもご馳走をたくさん召し上がられた方も多いと思います。

『ちょっと食べ過ぎたかなぁ～』なんて思っておられる方がほとんどでは？

そんな時こそコーヒーの出番ですよ！

コーヒーは体内で血流を促し、脂肪分の燃焼を促進します。

カフェインは脂分も分解する効果もありますので食後のコーヒーはダイエット効果も期待できます。

ジョギングやお散歩も最近ブームですが、コーヒーを飲むことでより脂肪分解効率を促してくれるんですよ！

ぜひともコーヒーを飲んで健康で元気な毎日をお過ごしくださいね～(*'▽')