日中も随分と過ごしやすくなって参りまして、そろそろ温かい飲み物や食べ物が欲しくなってきましたね。
朝のコーヒーも美味しくなってきましたし、寒さで目覚めが辛くなってくる半面、朝のコーヒーの香りで目覚める朝も多くなってくるんじゃないでしょうか。
コーヒーの香ばしい香りは、脳に良いとも言われておりまして、目覚め時の脳を香りにより活性化させる効果もあるらしく、コーヒーの香りでシャキッとできるのもこの効果だと言われています。
コーヒーを飲みますと、カフェインなどの効果により血流増進し始めて目覚めの効果もより働き始めます。
毎日忙しい朝でしょうが、まず思いっきりコーヒーの香ばしい香りを嗅いでから、コーヒーを飲んでみて下さい。
朝の気分が随分と変わってくると思いますよ! |