2017/10/18 10:57

珈琲のススメ 其の48

お天気がパッとしませんね~⛅

朝晩少し肌寒くもなってきましたね。

暖かいものが欲しくなる今日このごろですが、やっぱりコーヒー屋さんですのでコーヒーのお話。


目覚めによいコーヒーの香りですが、あったかい飲み物としてもコーヒーは人気がありますね!


最近ではブラック志向のお客様も増えてきていますが、カフェオレやカフェラテも大変良いですね!


乳製品は体を温める効果があり、温かさを持続させてくれます。

勿論、カルシウムも大変豊富で朝のカルシウム摂取にも効果的。

カルシウム不足になりますと、イライラの原因にもなりますから朝のカフェオレはもってこいの飲み物ですね。


お砂糖を気になされる方も、朝は一日の栄養補給として糖分は大事な栄養素としてきれいに消化してくれますし、脳の栄養は糖分ですので目覚めるきっかけとして糖分補給はとっても良いと思います。


これから寒さも増してきますが、温かいカフェオレ・カフェラテなどコーヒーにトッピングして朝から『コーヒーで元気!コーヒーで笑顔!』ですごして参りましょう~(^O^)/